Болката в лумбалната област при мъжете след 35 години се счита за нещо обичайно. В такава ситуация много пациенти мажат възпаленото място с различни мехлеми, правят инжекции и живеят, бавно се примиряват с ежедневните страдания.
Болката в гърба обаче се образува по различни причини. Само с инжекции или мехлеми няма да се отървете от появата на болка в кръста.
В такава ситуация пациентът се диагностицира от общопрактикуващ лекар, който идентифицира причините за заболявания на долната част на гърба и предписва специфично лечение.
Причини за болка
Защо боли долната част на гърба при мъжете? Болката в долната част на гърба при мъжете се появява по следните причини:
- с образуването на херния на гръбначния стълб;
- поради появата на ишиас;
- с остеопороза;
- поради остеохондроза;
- поради прищипване на гръбначните нерви;
- поради образуване на тумор в гърба. Тази причина за заболяването също често е резултат от различни заболявания в лумбалната област на гърба.
Болката се появява и по време на стресови ситуации.
Херния на гръбначния стълб
Мъжете често пренебрегват болката в гърба в лумбалната област. Такива заболявания обаче често водят до херния на гърба.
В такава ситуация, когато лумбалният диск е унищожен, в гърба се появява херния, която понякога води до обездвижване на човек и увреждане.
С образуването на междупрешленна херния човек изпитва силен дискомфорт в лумбалната област на гърба (вдясно или вляво), което е следствие от увреждане на различни участъци в гръбначния мозък.
ишиас
Какво причинява болка в долната част на гърба при мъжете? Например от такова заболяване като ишиас. Това заболяване се счита за комплекс от симптоми на болка, които се появяват при прищипване или притискане на корените в гръбначния мозък.
Такова заболяване не се проявява като самостоятелно заболяване, а като патологичен процес, който е вторичен.
Такъв ишиас се появява след развитието на остеохондроза - разрушаването на междупрешленните дискове.
Пациентът има друг пристъп на ишиас в такива ситуации:
- с физически стрес;
- поради хипотермия;
- с настинка, грип;
- поради обща интоксикация на тялото;
- поради нарушения на кръвообращението;
- с внезапни или произволни лумбални движения.
В резултат на това мъжът има следните симптоми на лумбален сакрален ишиас:
- болка с различна интензивност, която се засилва от рязко движение на гърба, с падане. Също така, болковият синдром се увеличава при повдигане на тежки предмети и други физически упражнения върху лумбалната област на гърба;
- болки в гърба в лумбалната област при кихане, кашляне или напрежение в коремните мускули;
- движенията се инхибират, когато тялото се движи встрани, напред, назад;
- пациентът не може да се изправи на пръсти или да ги огъне.
Остеопороза
Ако човек се наведе и почувства болка в гърба и кръста, тогава най-вероятно има остеопороза. Това заболяване възниква поради недостиг на калций в тъканите.
В резултат на това остеопорозата възниква поради следните причини:
- с дефицит на мъжки полови хормони - тестостерон;
- поради липса на калций и витамин D;
- със заседнал неактивен начин на живот;
- поради прием на специфични лекарства;
- с усложнения от различни заболявания;
- поради лоши навици.
Отначало с остеопороза човек страда от болки в лумбалната област. Такива пристъпи се диагностицират от постоянния характер на болката или се появяват при рязко движение, кихане, кашляне или смях.
Остеопорозата е пагубна за човек, тъй като разрушава прешлените отвътре. Следователно мъжете с такова заболяване изпитват неприятни неразположения, когато се накланят наляво и надясно.
Също така болката в долната част на гърба при мъжете се образува при ходене. Така гърбът става крехък и при тежки натоварвания се получават фрактури на гръбначния стълб.
Остеохондроза
Какви други причини за болки в гърба при мъжете има? Болката, която се появява под кръста, може да е резултат от развитието на гръбначна остеохондроза. При такова заболяване в човек растат костни и хрущялни гръбначни тъкани, които притискат гръбначните нерви и образуват болка.
Остеохондрозата често се среща при спортисти с повишена физическа активност.
При такова заболяване мъжът има усещане за "скованост" в лумбалната област и човекът не може напълно да изправи гърба си.Така гърбът започва да боли при внезапно движение или ако човек се наведе ниско.
Лекари като ортопед или хирург знаят как да лекуват остеохондроза. При лечението на такова заболяване лекарите забавят бързия растеж на хрущялната тъкан. Така лекарят въвежда в тялото на пациента инхибитори на клетъчното делене, разтяга прешлените и му предписва да носи корсет.
В някои ситуации хирургът извършва операция на гърба. След това освобождава прищипания нерв.
разтягане
При нараняване на гърба при мъж мускулите на гърба се разтягат. Човек се разболява от мускулно напрежение, ако вдига тежести или натоварва твърде много физически, в домашна ситуация или по време на спортни дейности.
За да премахнете възпалението при разтягане на гърба, трябва да поставите студен компрес върху възпаленото място с всеки продукт от фризера. Освен това под компреса е необходимо да се постави слой плат. Дръжте го за около 30 минути.
След това разтягането на мускулите се отстранява от лекарите на линейката. Те оценяват състоянието на пациента и предписват гръбна диагноза, като същевременно предотвратяват образуването на по-сериозни наранявания.
Разтягането на гърба и кръста се лекува няколко седмици. В такава ситуация пациентът трябва да е в покой, в противен случай лечението на долната част на гърба ще бъде неефективно и болката ще стане хронична.
прещипан нерв
По-често това е нисък мъж, който страда от заболявания в кръста, които се образуват при прищипване на гръбначните нерви. Това се случва при резки движения и упражнения с тежести, както и при вдигане на тежки предмети в ежедневието.
За да избегне прищипване на нерви, пациентът трябва да прави всички физически упражнения с определена техника - по-специално да държи изправен гръб.
При нервно прищипване на долната част на гърба се получават неприятни заболявания на краката.В такава ситуация пациентът трябва да лежи на топло легло.Пациентът трябва да лежи в удобна поза – в такава, при която лумбалните мускули са напълно отпуснати.
Също така при такова заболяване се поставя увито одеяло под коленете на пациента, за да се отпусне долната част на гърба. След това долната част на гърба се увива в плътен плат - върху него се поставя затоплящ вълнен колан.
Ако нервът е прищипан поради замръзване или вятър, горните стъпки трябва да се повторят. Също така в подобна ситуация можете да използвате различни затоплящи гелове. Ако след 2 дни мъжът не се почувства по-добре, трябва да потърсите медицинска помощ от невролог.
Болка в кръста като симптом на тумор
Когато болката в долната част на гърба при мъжете не се отстранява с никакви лекарства, често се появява злокачествен тумор във вътрешните органи. Когато се появи такъв тумор на лумбалния гръбначен стълб, се образува силна болка. Това се случва при прищипване на нервите след образуването на метастази.
Онкологията се счита за сериозно заболяване, независимо от местоположението. Почти всеки карцином засяга всеки гръбначен сегмент с метастази.
Трябва да се отбележи, че някои тумори причиняват неврологични симптоми, които затрудняват лекаря да идентифицира основната причина. Това се отнася за тумори, които се образуват върху гръбначния мозък.
Тумори като гръбначния карцином се развиват бързо, прогресират и унищожават съседни органи. Раковите клетки бързо достигат до гръбначния стълб, така че не можете да управлявате здравословното си състояние. Дори началният стадий на остеохондроза води до сериозни последствия без добро лечение.
Стрес
Животът на мъжете често е изпълнен със стремеж към успех, различни победи и поражения. По този начин болката в лумбалната област при мъжете често се появява поради силна умора или нервно напрежение.
Човек, който е подложен на стрес, често се отпуска.Така натоварването на долната част на гърба се увеличава.
Следователно, такъв пациент се нуждае от почивка, посещение на ново място или промяна на вида на работа. Правилната диагноза обаче се поставя само от невролог, който вижда какви точно заболявания на гръбначния стълб има човек.
Симптоми
Човек често има болки в кръста именно поради огромния стрес. Постоянната болка се образува не само в лумбалната област на гръбначния стълб, но може да излъчва и в слабините, долната част на корема, преминавайки към мъжкия полов орган и към краката.
Болезнена болка в долната част на гърба се образува при мъж поради такива симптоми: болезнено уриниране и импотентност.
Когато мъжете имат болки в долната част на гърба, те изпитват различни странични ефекти. Затова всеки лекар поставя диференцирана диагноза за всеки пациент.
По този начин терапевтът изключва възможни заболявания на вътрешните органи и се фокусира върху лумбалната патология.
Диагностика
При контакт с лекар много мъже се оплакват от болки в кръста, но не разбират какво не е наред. След това терапевтът с помощта на болка (нейния вид) установява причината за образуването на лумбално заболяване и предписва специфично лечение на пациента.
При диагностициране на болка в нездравословен гръб под кръста при мъжете, пациентът се подлага на следните дейности:
- компютърна томография;
- рентгенография (рентгеново изследване);
- резонансна магнитна томография (MRI);
- миелография.
Лечение
След установяване на правилната диагноза терапевтът предписва специфично лечение на пациента: консервативно или хирургично.
При консервативното лечение на болки в гърба под кръста при мъжете лекарят предписва на пациента използването на различни лекарства и мехлеми, преминаване на лечебна физкултура и др. По този начин пациентът извършва следните действия:
- използва НСПВС (инжекции, таблетки, мехлеми);
- използва стероидни лекарства (инжекции, таблетки);
- използва средства за възстановяване на ставите (инжекции, таблетки, мехлеми);
- използва лекарства, които подобряват метаболизма на фосфор и калий (инжекции, таблетки);
- използва укрепващи препарати, витаминни комплекси;
- коригира теглото си, а също така променя диетата;
- провеждане на необходимата физиотерапия;
- отива на масаж;
- занимаващи се с физиотерапия.
При консервативен подход често се използват алтернативни методи на лечение: акупунктура, кинезиология и мануална терапия.
Медицинско лечение
Как може един мъж да лекува гърба си в лумбалната област? Когато лекува болки в кръста, мъжът намазва възпалената област с различни мехлеми.Те са много ефективни при лечение на болестта у дома.
Мехлемът облекчава болките в кръста, мускулното напрежение или затопля болното място.
В резултат на това, ако кръстът боли, мъжът нанася върху кожата следните мехлеми:
- аналгетици, които дават противовъзпалителен ефект (ментол, лавандула);
- анестетични мехлеми;
- различни комбинирани препарати, които се използват при навяхвания и наранявания;
- различни хондропротектори, които бързо възстановяват ставния хрущял.
Също така пациентът пие такива хапчета:
- противовъзпалително;
- мускулни релаксанти;
- различни кортикостероиди;
- антидепресанти (например инхибитор на обратното захващане на серотонин-норепинефрин (предписан само от лекар);
- с хронична болка в долната част на гърба, пациентът пие трициклични антидепресанти;
- прави инжекции с витамини от В-групата;
- лекарят инжектира на пациента лекарство, което се състои от няколко витамина.
упражнение терапия
Какво да направите, ако кръстът на мъжа боли? Лечебната гимнастика се счита за добра профилактика и терапия при заболявания на гръбначния стълб.По време на преминаването на тренировъчната терапия пациентът укрепва мускулния корсет на гърба и коригира стойката.
При заболявания на долната част на гърба пациентът изпълнява следните упражнения:
- лежи по гръб, последователно повдига долните крайници с 15 см и държи краката си върху тежестта за определено време;
- лежи на лопатките, сгъва краката в коленете под прав ъгъл и се повдига на голяма височина. След извършване на такова упражнение мъжът движи свитите си крака наляво и надясно и докосва пода с тях;
- бавно и плавно накланя тялото в определени посоки. По време на такова упражнение мъжът не огъва гърба си на нивото на гръдния кош, което го прави равен;
- застава на четири крака и след това веднага движи десния пищял и лявата ръка или обратно.
Лечение с народни средства
Как иначе можете да се справите с болката в кръста при мъж? Например, можете да приемете традиционната медицина. Когато лекува заболяване с народни средства, пациентът извършва следните действия:
- използва затоплящи компреси от хрян или репички, солеви компреси или нанася върху кожата тинктура от мухоморка;
- разтрива болното място. Мъж използва водка тинктури от корен от репей или червен пипер;
- увива долната част на гърба с вълнен колан или лежи върху нагревателна подложка;
- лекувани с билки - пиене на отвари или хранителни добавки, които възстановяват възпалените стави и кръста;
- масажира кръста с мед и различни затоплящи средства.
Всички народни средства могат да се използват само след диагностициране и идентифициране на причината за болка в долната част на гърба, както и след консултация с лекуващия лекар.
Хирургия
Лумбалната хирургия се прави рядко и само ако дисковата херния причинява силна болка или когато заболяването прогресира. Това е последвано от продължително възстановяване на пациента.
Ако мъжът има силна болка в гърба в лумбалната област поради патологията на вътрешните органи, тогава хирурзите първо премахват основния източник на болка.
Предотвратяване
Тъй като всяко заболяване е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува няколко месеца или години, всеки човек трябва да поддържа здравето си всеки ден.Следователно той трябва да следва специфични методи за превенция.
За превенция на болки в лумбалния гръбначен стълб, мъжете, които не се движат много, трябва да правят малки почивки за ходене, навеждане или издърпване по време на работа.
Не прекарвайте цялото си свободно време пред компютъра. Поне веднъж седмично трябва да се разхождате в парка за 1-2 часа.
Когато седи, мъжът трябва да поддържа права стойка, така че гърбът му да не се огъва с течение на времето и да не се образува остеохондроза или сколиоза.
Специалната тренировъчна терапия укрепва гръбначните мускули и повишава гъвкавостта на гръбначния стълб. По този начин терапията с упражнения предотвратява прищипването на нервите и притискането на кръвоносните съдове.
Също така, мъжът трябва правилно да повдига тежки товари, като равномерно разпределя натоварването върху цялото тяло и в същото време намалява натоварването на гръбначния стълб.
Така навременната профилактика помага на мъжете да поддържат собственото си здраве и да избягват много лумбални заболявания.